Consejos para reducir el consumo de plástico en tu día a día

El plástico ha invadido por completo nuestras vidas. Podemos encontrarlo en envases de productos tan cotidianos como el agua, en ingredientes de cosméticos, en la ropa o en materiales para la construcción.
En nuestro día a día podemos cambiar nuestros hábitos para conseguir reducir su consumo y buscar otras alternativas.


¿Sabes cuánto plástico consumes?


 No uses vasos, platos y cubiertos plásticos cuando estés fuera de casa

Es mejor llevar tus propios utensilios. Si compras comida o bebida para llevar pide que no te la den envuelta en plásticos o lleva tus propios recipientes y botellas reutilizables. Además, existe una gran variedad de pajitas de acero y otros materiales en Internet. Lleva una siempre contigo y no uses las de plástico.


Compra tu comida a granel y evita el exceso de envoltorio, como por ejemplo bandejas

Es más barato, te permite elegir la cantidad que necesitas y además la calidad será mejor. Nuestro ranking de supermercados te ayudará a ver en cuáles es más fácil comprar sin plástico (además de en las tiendas de toda la vida, claro).


Al hacer la compra lleva siempre tus bolsas reutilizables y evita pedir las de plástico


Ranking de supermercados contra el plástico


Cambia los tupper de plástico por los de acero o cristal

Usar los tupper de toda la vida puede estar envenenándote, ya que al calentar los plásticos se liberan sustancias nocivas para el organismo.


Evita los cosméticos que tengan  microesferas de plástico

Por ejemplo el polietileno (PE), el polipropileno (PP) o el nylon. Puedes encontrarlos en productos exfoliantes. Elige los que tengan componentes totalmente naturales como las cáscaras de frutos o arcilla.


Bebe agua del grifo, evita el agua embotellada

Además de ahorrarte mucho dinero es más sano y si el agua de tu zona no es buena, puedes usar un filtro.


Elige envases que sean retornables

Como por ejemplo el vidrio, en lugar de los briks y botellas de plástico


Reduce la exposición de tu bebé al plástico, no usando biberones de plástico


No uses más pajitas

Simplemente dile a tu camarero o camarera que no la necesitas.


No uses maquinillas de afeitar desechables

Cámbialas por una eléctrica o de metal con cuchillas sustituibles, además de esta manera podrás ahorrar bastante dinero.


Usa productos de higiene que no estén envasados en plásticos y que no tengan microplásticos en su composición

Es complicado pero por ejemplo puedes sustituir la pastilla de jabón por los geles. También hay cepillos de dientes eléctricos o de madera y dentífrico en pastillas.


Evita los productos de limpieza envasados en plástico

El bicarbonato, vinagre, jabón, aceites esenciales, entre otros, que se han usado toda la vida para limpiar y hacer la colada, son la mejor forma de mantener nuestra casa y ropa limpias sin dañarnos a nosotros o al medio ambiente.


Usa los mecheros de metal rellenables o las cerillas



Cambia las bolsas de plástico por otras reutilizables


Quita los chicles de tu vida

La mayoría de los chicles tienen plástico. Aunque se pueden reciclar, es muy difícil encontrar lugares para hacerlo. Si necesitas un chicle de vez en cuando, aquí tienes chicles 100% naturales y ecológicos.


Busca juguetes de madera, tela, o de látex y caucho natural


No uses cápsulas de café

Usa la cafetera de toda la vida, además puedes usar los posos por ejemplo en el jardín.


Usa pinzas de la ropa de madera


Cambia las perchas de plástico por unas de madera

Son igual de resistentes pero mucho menos contaminantes.


Si es imposible reduce el consumo de plástico, reutilízalo y en último caso, tíralos al contenedor correspondiente

+ info en Greenpeace.org

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